यदि आप कूल्हों के उभार को कम करना चाहते हैं, तो आपके पास विकल्प हैं। आप या तो सर्जरी करवा सकते हैं या हिप फिलर्स जैसे गैर-सर्जिकल विकल्पों की ओर रुख कर सकते हैं।

हिप फिलर्स, जिन्हें ऑग्मेंटेशन उपचार के रूप में भी जाना जाता है, आपके कूल्हों के आकार को बेहतर बनाने और उन्हें मजबूत लुक देने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स, प्लेटलेट-रिच प्लाज्मा (पीआरपी), और फैट ग्राफ्टिंग सहित कई तकनीकें हैं।

Corticosteroids

कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स मानव निर्मित सूजन-रोधी दवाएं हैं जिनका उपयोग विभिन्न स्थितियों के इलाज के लिए किया जाता है। वे सूजन को कम करने, आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को दबाने और दर्द को रोकने का काम करते हैं।

इन दवाओं का उपयोग अक्सर संधिशोथ, अस्थमा और ऑस्टियोआर्थराइटिस जैसी पुरानी सूजन संबंधी बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है। वे एलर्जी, एडिसन रोग जैसी ऑटोइम्यून स्थितियों और प्रत्यारोपण अस्वीकृति में भी मदद करते हैं।

लेकिन, इन दवाओं के लंबे समय तक उपयोग से आपकी हड्डियां नाजुक हो सकती हैं, जिसे ऑस्टियोपोरोसिस कहा जाता है। अपनी हड्डियों की सुरक्षा के लिए कैल्शियम और विटामिन डी की खुराक लेने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

दर्द से राहत के लिए इंट्रा-आर्टिकुलर स्टेरॉयड इंजेक्शन आमतौर पर कूल्हे या घुटने के ऑस्टियोआर्थराइटिस के रोगियों को दिए जाते हैं। हालाँकि, जून 2022 में प्रकाशित एक बड़े अध्ययन में पाया गया कि वे संयुक्त प्रतिस्थापन की आपकी आवश्यकता को तेज कर सकते हैं।

प्लेटलेट प्रचुर प्लाज्मा

आपके रक्त का एक संकेंद्रित रूप, प्लेटलेट-समृद्ध प्लाज्मा (पीआरपी) एक उभरता हुआ हिप उपचार है जो दर्दनाक लक्षणों को कम करने और उपचार को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है। इससे संयुक्त प्रतिस्थापन सर्जरी की आवश्यकता में भी देरी हो सकती है।

पीआरपी आपके रक्त का नमूना लेकर और उसे बाकी रक्त कोशिकाओं से प्लेटलेट्स को अलग करने के लिए सेंट्रीफ्यूज में घुमाकर बनाया जाता है। इससे पीआरपी को सामान्य रक्त की तुलना में प्लेटलेट्स की पांच से दस गुना अधिक सांद्रता मिलती है।

किसी चोट के दौरान, प्लेटलेट्स रक्त को जमने में मदद करने और क्षति के क्षेत्र में विकास कारकों को लाने में तेजी लाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। पीआरपी को सीधे क्षतिग्रस्त ऊतक में इंजेक्ट किया जाता है, और इसका उपयोग मांसपेशियों, लिगामेंट, टेंडन चोटों सहित कई आर्थोपेडिक स्थितियों के इलाज के लिए किया जा सकता है; वात रोग; और फ्रैक्चर.

एक अध्ययन में पाया गया कि रूढ़िवादी थेरेपी की तुलना में एक एकल पीआरपी इंजेक्शन ने क्रोनिक फ्रोजन शोल्डर वाले 29 रोगियों में दर्द और कार्य स्कोर में सुधार किया, जो कॉर्टिकोस्टेरॉयड उपचार का जवाब नहीं दे रहे थे। इसके अलावा, जर्नल ऑफ आर्थ्रोस्कोपिक एंड रिलेटेड सर्जरी में एक अध्ययन में बताया गया है कि हिप ऑस्टियोआर्थराइटिस के रोगियों में हाइलूरोनिक एसिड इंजेक्शन के साथ पीआरपी का संयोजन प्रभावी था।

लिपोसक्शन

लिपोसक्शन वसा के जिद्दी हिस्से से छुटकारा पाने का एक सुरक्षित, स्थायी तरीका है जो आहार और व्यायाम पर प्रतिक्रिया नहीं करता है। यह प्रक्रिया आपके शरीर के आकार में सुधार कर सकती है, जिससे आपको पतला आकार मिल सकता है।

आपकी लिपोसक्शन प्रक्रिया के दौरान, उन क्षेत्रों में छोटे चीरे लगाए जाते हैं जहां आपकी अतिरिक्त चर्बी होती है। फिर वसा को एक विशेष लिपोसक्शन कैनुला के साथ क्षेत्र से बाहर निकाला जाता है।

एक बार जब वह वसा इकट्ठा कर लेंगे, तो डॉ. जोनोव इसे रक्त से शुद्ध करेंगे और फिर इसे हिप डिप्स में स्थानांतरित करने के लिए एक छोटे प्रवेशनी का उपयोग करेंगे।

आपकी प्रक्रिया के बाद कुछ हफ्तों तक आपको इंजेक्शन और चीरे वाली जगहों पर कुछ दर्द हो सकता है, लेकिन जैसे-जैसे आपका शरीर ठीक हो जाएगा, यह दर्द दूर हो जाएगा। इसके अलावा, आपको थोड़ी चोट भी लग सकती है।

लिपोसक्शन के लिए सबसे अच्छे उम्मीदवार स्वस्थ वजन और दृढ़, लोचदार त्वचा वाले धूम्रपान न करने वाले लोग हैं। उनमें अवांछित वसा के क्षेत्र भी होने चाहिए जो आहार और व्यायाम पर प्रतिक्रिया नहीं करेंगे।

फैट ग्राफ्टिंग

फैट ग्राफ्टिंग एक कॉस्मेटिक प्रक्रिया है जो आपके शरीर के एक क्षेत्र से अतिरिक्त वसा को हटाती है और मात्रा बढ़ाने या आकार में सुधार करने के लिए इसे दूसरे क्षेत्र में इंजेक्ट करती है। इसका उपयोग धँसे हुए गालों, पलकों की थैली और पतले होंठों और चेहरे की विशेषताओं को ठीक करने के लिए भी किया जाता है।

इस प्रक्रिया के दौरान, रोगी की अपनी वसा कोशिकाओं को लिपोसक्शन के माध्यम से पेट या पेट से हटा दिया जाता है और फिर शरीर के अन्य क्षेत्रों में इंजेक्ट किया जाता है। यह प्रक्रिया अधिक युवा लुक पाने और आपके आत्मविश्वास को बढ़ाने में मदद कर सकती है।

इसका उपयोग कूल्हों और जांघ क्षेत्र को तराशने के लिए भी किया जा सकता है। यह उन महिलाओं के लिए विशेष रूप से सहायक है जिनके संकीर्ण कूल्हे और जांघें हैं जिनमें आकृति की कमी है।

वसा ग्राफ्टिंग प्रक्रिया में कुछ घंटे लगते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि कितने क्षेत्रों का इलाज किया जाना है। प्रक्रिया के बाद, रोगियों को अपने दाता और ग्राफ्ट साइटों को कुछ दिनों के लिए यथासंभव स्थिर रखना चाहिए ताकि वसा कोशिकाओं को रक्त की आपूर्ति स्थापित करने की अनुमति मिल सके।

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